第１回　beingを語り・見つける・手帳ワーク会

第1回　
beingを語り
見つける
手帳ワーク会

自分一人では手帳に取り組むことが難しい
同じ志の人達と繋がり、環境を共有したいあなたへ

\思い通りの人生をクリエイトする/
クリエイティブライフダイアリー®︎
手帳ワーク会

手帳を買ったけど使いこなせない
beingて？これでいいのかな？
いつもの日常に成長を感じたい
もっとbeingを深めて日常に落とし込みたい
みんなとbeingを共有して、
価値観の近い人達と語り合いたい
年始に立てたbeingを見直したい
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

その悩みを一緒に解決する講座です

「being＝価値観」を明確にして年末まで
理想のライフスタイルを作っていく

一人ではできなくても志が一緒のみんなで
一緒に取り組んでみませんか？

お申し込みはこちら

当日のスケジュール

自己紹介

1

自分の言葉で表現する

私ってこんな人！自分の言葉で
自由に表現します。

難しく考えなくても大丈夫。

安心安全な環境で
言葉で表現することで
手帳に『書く』という行動をサポートします。

年始のbeingの振り返りと課題発見

2

年始に立てたbeing
振り返りが大切

年始に立てたbeingを改めて振り返ります。

普段のライフスタイルは
beingに沿って生活できているかな？

改めて振り返りを。

「発見」と「課題」を見つけることで
立てたbeingを
年末まで無駄にせず生かしていきます。

オリジナルワークシートで計画を立てる

3

いつもの自分を
アップデートさせる

振り返りをもとに
オリジナルのワークシートに
年末までの計画を立てます。

一言で計画といっても人それぞれ。

それぞれのbeingの沿った行動計画を立てます。
いつもの自分の枠を一歩みだすきっかけに。

シェアタイム

3

言葉にすることで
意識に刷り込む

ワークシートや手帳の振り返りを
アウトプットします。

beingを意識しながら生活できるよう
「書いた文字」を
「言葉」にすることで宣言を行います。

当日一緒になった仲間との交流も。

お申し込みはこちら

講座の詳細

【日時】	9月13日（日）　14時〜16時
【会場】	TSUTAYA BOOKSTORE MARUNOUCHI 　〒100-0005　東京都千代田区丸の内2-4-1 丸ビル 3F・4F
【定員】	４名
【参加費】	事前銀行振込１0,000円オリジナルワークシートつき
【持ち物】	筆記用具クリエイティブライフダイアリー®︎2025年版（お持ちでない方は、お申し込みの際に記載ください）
【お申し込み締め切り】	9月６日まで
【キャンセルポリシー】	お申込み後のキャンセルは、別日に移動で対応させていただきます。その際はオンライン開催となります。
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

自己紹介

沙綾香・sayaka

クリエイティブライフダイアリー®︎使用歴5年目

自宅サロンのオープン
コーチとしての活動
趣味や子育ての両立など
理想のライフスタイルを
手帳を使用し叶えています。

使い方さえ身につけば
後は自由ライフスタイル作ることができる。
そんなクリエイティブライフダイアリー®︎が
大好きで、肌身離さず持ち歩き
手帳は私の相棒です。

まずは何でもいいので書くところから。
初めの一歩を踏み出しましょう。

Service